浙大多了很多“夜跑族”

- 编辑:admin -

浙大多了很多“夜跑族”

  晚8点,月朗星稀□□▽★△=,清风拂面,19岁的汪。铭彦穿上运动:鞋、运动裤,带上手机=◇□■,往浙大紫金港校区东操场跑去。刚到操场-◆•★▼▪,他就看到一支生机勃勃的■▽▲◆□…“跑步大军”,两三千人,围着=◇■•▽…:田径场◁◆▪★▲▼,声势浩大◆■=!和汪!铭彦一样,他们、基本都是:大一新生。

  9月!开学时,浙大对2018级!起的本科生”体育课程教学实行大刀阔斧改革□◁★,强调课。外体育•★▷…☆?锻炼,其中浙大体艺部特别推出;APP跑距锻炼,并纳入体、育课评、分标准●=…○●。

  “我以前,也锻炼,不过○▼-=▼▽、没规律,也不会●□◇=;跑这、么长距离。”一位大一,新生坦言,刚开始。她跑完、2▪▷★=◇.5公里,满头大汗、喘得要吐!了▲★。几次跑;下来••○▪-,她慢慢能、坚持了。

  浙大体“艺▲▲■■□,部”自■…;主研发的“跑距”APP,堪称!一位监督“能手”▷☆★•★=,比原来的▽-“打卡”更有效,它能准•▼▽。确记。录学生何“时■◁=☆●、何地跑。了多久。更厉害的,是☆◇○•,学生在一!定时间•△■☆◆◇!内跑完2.5公里后△▷▲●◁,还要上”传现拍:的自拍照,否则?无法通过;考核。

  原••-○“本喜◇▽●◁•、欢宅在○●△▷”寝室里○○☆◆•、的“90后”们△-,现在都★□▼▪“在忙着找!同学一-◆▲?起跑步。考虑到同、一△-▪,时间操场:容量☆…●◇;负荷过大,学校设,置了三▷•▲▲”个跑步时。段:6:00-7:30、15:30-,18△◇○▼◇:00、19•▲▷•:30-。22:30△○□。一段时:间下;来学校”发现,学生。们更倾向◁▽•;于夜;跑=◁□,晚上时段;人数最多。

  学校在○●“评分。标=○-;准中还规定,想要拿到浙大体艺APP跑距锻炼满分的同学,必须在有效锻炼时间段内完成有效跑步距离和有效时间。从公里数上•▪。看●▽=•■,每次。有效距离,男生大于;等于3.5公里▼◁◇◁◁,女生:大于等;于2.5公里;每学◇●。期男生要跑■☆▷◆▽?满168公里,女生要跑。到120公里,才能拿到●◇-●▼☆、项◆○○◁△▪!目满分。

  作为★…-▷▼:浙大本,亚博娱乐开户网址科体育”教育教学课程的一部分▽★□…,改革后的课程不仅让学生动!起来,也更具体细化=•▲,由课:内体育、课外体育二部分构成。课内体育包括:专项教■★□☆=●、学课,专项辅“导课■▲◆•△☆,专项训▽•?练课;课外“体育包括:课外。阳光体“育锻炼;与活!动,校园体育、品牌与,文化,国际国内竞赛与交流…•▲○△。

  专项教学课分长学期专项教学课与短学期专项教学课。前者为一▷◆、二年级学!生。必修课▼◆-○-•,目前共开设、篮球、排球等36个专项,初级▷▷○=◁、中级、高级60个课程;专项?辅导课!为一、二年。级学生必■◇•□●、修课,拟设8个:以上”运动俱乐:部=▲○,拟开设“30个以上?专项课程。

  与此•▽•▪;相应的,学生体育成。绩。也有了、调整:课内专项技术占40%,身体素质▪☆…-、体育理论▲■•◁、学习、过程分占,25%▼△★□……、10%、10%,课外体育;锻炼◁◇△■”占15%。

  有相关•▪▷○▪:调研,显示,现在的大”学生能养成体育锻☆-▽○:炼习惯的大约只有10%▲△。浙大公▽◇●◇◆☆”共体育与艺术部主任吴叶☆★!海是此次改革的倡导者◇▲◁★,他认为,提高学生、体育•◁▪■”身体素△◇△▪★•。质▷=,不仅仅是•△•▼☆▽;增强体◇=▽•■!质和掌握技能▽==,还要通■◁•:过体育锻•○▲?炼■□=、体育竞赛培育精神与品!格。(本站编;辑! 贾晓,芸摘编)

本文由亚博-亚博备用网址编辑整理报道